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[簡単]キノコの酒蒸し 三人分 [ルクエスチームケース]

IMG_0797.jpg
また、簡単料理です。ドラマの中に出てて、それをアレンジ。
きのこは、今あるものでいいです。
きのこは、カロリーゼロだよね。
これ、ほとんどカロリーないから、ダイエットにいいよ

[簡単]キノコの酒蒸し 三人分

しめじ1.5株
えのき1/2株
ハウス本きざみ<わさび>おこのみで
・ルクエSC(シリコンスチーマー)に、ほぐしたキノコを入れ、水大1、酒大1、をふりかけ、600w2分レンチン
・醤油を大2かけて、和える

お好みでわさびを入れる

◎なるみちゃんやるべし!
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コメント 2

ヒロシ

ヘルシーおいしーで、グッ。
キノコシャッキリ食感で、美味い。

わさびは、風味を活かし、食べる直前に和えた方が良いと思う。
蕎麦のトッピングに、お勧め。
by ヒロシ (2014-03-13 23:16) 

kako.

なるほど~、確かにおそばに合いそうだ~(*^_^*)
おそば大好きなので、今度試してみよーっと♪♪
by kako. (2014-03-14 20:31) 

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