ルクエパンのカレーパン

ルクエのユーチューブで見たカレーパン
レトルトで作ってたけど、これは、普通のカレーで。

というのも、カレーは、認知症予防にいいんだって
今からぼけないように

ちょいカラ味噌で豚バラチン！

先日のゆず味噌からヒントを得て、考えた。
夫婦合作なのだー！
むすめもおいしいって、
うれしいね

タバスコみそ
味噌、みりん各大１
砂糖小１
タバスコ小１、ニンニク少々

ちょいカラ味噌で豚バラチン！二人分

豚バラ(厚切り六枚)に、塩コショウ(香りソルト)をし、少しおく
ルクエSR(緑)に、入れ、600w2分レンチン。
タバスコ味噌をぬり、２分レンチン


TABASCO / タバスコブランド イン ザ キッチン コンテスト