くれくれタコライス [料理・スープ]
懐かしいタイトルがわかりましたか？
材料
玉ねぎ 1/2個
人参 1/2本
しめじ 1/2株
パプリカ 1/2個
ひき肉 200g
おろしニンニク 小1
オリーブオイル 大2
カレー粉 大2か カレーのルー半かけ
カットトマト缶かホールトマト缶 1缶
タバスコ 小1
塩胡椒 適量
飾り用
レタス 半個
トマト 1個
チーズ 適量
野菜全てをみじん切りにし、材料全てをシリスチに投入
レンジで６分、一度かき混ぜ、さらに２分。
塩胡椒で味を整える。
皿にライスを盛り、その上にレタスを乗せ、ソースをかける。
チーズを乗せ、トマトを飾り完成。
みじん切りの手間だけで、楽！
2015-08-16 11:30
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コメント(2)
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チョコボールならわかるけどねー（＾＾；）
by リカ (2015-08-19 12:16)
見てなかったけど、クレクレタコラという番組がありました。
５分番組だけど。
by ヒロシ (2015-08-19 17:07)